こんにちは。スポーツメディカル整骨院の安達です。
開業してから2ヶ月経とうとしていますがダントツに多い相談が外反母趾です。
外反母趾はキツイ靴やハイヒールなんかが影響するということもありますし遺伝の場合もあります。
変形が強い時には骨切り術と言って骨を切って変形を戻すという方法をとることもあります。
しかし、変形がそこまで酷くないけど痛くなる事が多いという方にオススメの方法が2つあります。
まずは矯正用のインソール。
フォームソティックスはニュージーランドの足専門のドクターが推奨する、矯正用インソールで国家資格保有者でなくては販売が許可されるネットで出回っていないインソールになります。
他にも様々なインソールがありますが、これは足の痛みが改善しやすいと色々な先生方にお話を伺ったので取り扱い事に決めました。
*ご要望頂いてから注文となりますので事前にご連絡ください。
他にはテーピングです。25mm幅のキネシオで簡単に行える方法がありますのでそちらは下の動画をご確認下さい。
痛みが強すぎる場合は、電気治療や固定が必要になりますので
そういった方は下のLINEからご連絡下さい!
安達
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